uncategorized
STRESS TAK SELAMANYA NEGATIF …
5 MANFAAT STRESS BAGI KESEHATAN
Tak selamanya stres membuat kita rugi. Berikut penulis telah merangkum manfaat dari stress. Sumber : http://www.waspada.co.id.
Stres seringkali dihubungkan dengan bertambahnya berat badan, kerontokan rambut hingga serangan jantung. Tapi, stres tidak selamanya berakibat buruk. Stres pun bisa meningkatkan kesehatan seseorang. "Stres merupakan hal yang sangat menyehatkan, karena memberikan energi yang Anda butuhkan untuk menjalani hidup. Tanpa itu Anda tidak akan memiliki energi yang dibutuhkan untuk mengambil tindakan," ujar Jacob Teitelbaum, MD, direktur medis dari Fibromyalgia and Fatigue Centers, seperti yang dikutip dari Prevention internasional. (lebih…) |